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Yoga Nidra

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 22/04/2025

Le yoga nidra est une forme de relaxation. L’organisme se trouve dans un profond état de détente mais la conscience reste vigilante. Il est prouvé scientifiquement (imagerie cérébrale à l’appui) que durant le Yoga Nidra, il y a une augmentation de la dopamine qui est un neurotransmetteur qui influe sur le comportement et joue un rôle dans la régulation de la cognition, de la mémoire, de la motivation de l’humeur, de l’attention et de l’apprentissage.

photo Stage escalade et yoga

Stage escalade et yoga

Charnay-lès-Mâcon 71850

Du 22/04/2025 au 25/04/2025

Nous organisons un stage pour les enfants de 5 à 15 ans, mêlant escalade et yoga. Ce combo parfait permettra à vos enfants de développer leur souplesse, leur concentration et leur tonicité. Encadrés par Sacha et Nathalie, ils profiteront de 1h20 d'escalade et 1h20 de yoga chaque matin, avec des exercices adaptés à leur âge et à leur niveau. Une petite pause ludique est également prévus pour qu'ils puissent se détendre et s'amuser dans nos espaces dédiés. Dernier jour, découverte de la sophrologie avec Viviane. Inscrivez-les dès maintenant via notre site internet.

photo Étude de textes et méditation Les Yoga Sutras par l'association Le Corps Passerelle

Étude de textes et méditation Les Yoga Sutras par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 03/05/2025 au 04/05/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Étude de textes et méditation Les Yoga Sutras par l'association Le Corps Passerelle

Étude de textes et méditation Les Yoga Sutras par l'association Le Corps Passerelle

Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 03/05/2025 au 04/05/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Stage escalade et yoga

Stage escalade et yoga

Pour enfants, Bien-être, Science et technique

Charnay-lès-Mâcon 71850

Du 22/04/2025 au 25/04/2025

Nous organisons un stage pour les enfants de 5 à 15 ans, mêlant escalade et yoga. Ce combo parfait permettra à vos enfants de développer leur souplesse, leur concentration et leur tonicité. Encadrés par Sacha et Nathalie, ils profiteront de 1h20 d'escalade et 1h20 de yoga chaque matin, avec des exercices adaptés à leur âge et à leur niveau. Une petite pause ludique est également prévus pour qu'ils puissent se détendre et s'amuser dans nos espaces dédiés. Dernier jour, découverte de la sophrologie avec Viviane. Inscrivez-les dès maintenant via notre site internet.

photo Atelier Nettoyage énergétique et renouveau - Yoga doux et auto-massage

Atelier Nettoyage énergétique et renouveau - Yoga doux et auto-massage

Bien-être

Treffiagat 29730

Le 24/04/2025

Relancer l’énergie, alléger le corps et l’esprit, réveiller la vitalité avec le yoga doux et l'auto-massage pour libérer les toxines et soulager l'inflammation : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie, vous accompagne pas à pas vers votre bien-être. Prévoir des vêtements amples, détendus et adaptés à la météo. Réservations en ligne et par téléphone.

photo Découverte du Nordic Yoga

Découverte du Nordic Yoga

Bien-être, Randonnée et balade

Seignosse 40510

Le 29/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

photo So'Zen - Cours de yoga postural en mini-groupe de 4 personnes (adultes)

So'Zen - Cours de yoga postural en mini-groupe de 4 personnes (adultes)

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 23/04/2025

SO'Zen Côte d'Opale propose un cours de yoga postural adultes en mini-groupe de 4 personnes. A Saint-Martin-Boulogne (quartier Bad'huit) les mercredis de 11h à 12h15. Tarif : 15€/séance découverte Inscription et renseignements au 0601902394 ou www.asso-sozen.com mail: sozen.cotedopale@gmail.com

photo Stage mandala et yoga nidra : rencontre avec son animal totem

Stage mandala et yoga nidra : rencontre avec son animal totem

Bien-être, Animaux

Coussegrey 10210

Du 23/04/2025 au 27/04/2025

Mercredi 23 au dimanche 27 avril : COUSSEGREY - Stage mandala & yoga nidra : rencontre avec son animal totem. Animé par Catherine Mazarguil. Mandala signifie « cercle » en sanscrit. Il s'agit d'une représentation plus ou moins géométrique, s'articulant autour d'un centre, dont les images symbolisent notre position individuelle dans l'environnement. Ainsi le mandala est un puissant outil de recentrage et connaissance de soi. L'Animal Totem est une représentation symbolique d'un aspect particulier du règne animal, qui symboliquement nous correspond, tel notre double dans le monde subtil. Séances de création peinture acrylique en alternance avec la pratique du Yoga Nidra, la relaxation profonde du yoga. Ce stage permettra à chacun de réaliser une œuvre unique, sur toile ; grandeur du format au choix (de 50 cm x 50 cm jusqu’à 80 cm x 80 cm). Mots-clefs : animal totem, nature, énergie, symbole, imaginaire, protection, mondes subtils... (Vacances de Printemps zones A et C, dont un week-end). 390 € Paiement en deux fois. Matériel artistique de base fourni, sauf la toile (achat possible sur place à prix coutant, selon les dimensions choisies) Chèques Vacances acceptés. Renseignements[...]

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Yoga et brunch

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Larrau 64560

Le 24/04/2025

A partir de 10h, venez pratiquer le yoga dans un cadre exceptionnel puis régalez-vous d'un brunch végétal préparé avec de bons produits locaux ! Une matinée pour prendre soin de votre corps et profiter d'un cadre exceptionnel. À partir de 7 ans, 15 personnes maximum.

photo Découverte du Nordic Yoga

Découverte du Nordic Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 29/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

photo Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 22/04/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Les Hogues 27910

Le 23/04/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana® est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr tarif : Participation libre

photo Atelier Yoga Parents Enfants Gratuit

Atelier Yoga Parents Enfants Gratuit

Bien-être, Repas - Dégustation, Pour enfants, Atelier

Saint-Maixent-l'École 79400

Le 23/04/2025

La Croisée des Villages, en partenariat avec l’Association Saint Maixent Yoga, vous propose un moment complice et joyeux en famille ?? Un atelier spécial Parents-Enfants, animé par Virginie, pour partager ensemble une pause bien-être à travers le mouvement, la respiration et le jeu ! le mercredi 23 Avril 2025 de 14h à 16h00 (goûter offert par La Croisée des Villages) salle d'animation de l'EVS et dans le cloître s'il faut beau ! À partir de 5 ans – Ouvert à tous les duos parents-enfants ! Au programme : Postures ludiques Jeux de respiration Moments de détente et de connexion Une belle occasion de renforcer le lien parent-enfant dans la bienveillance et la bonne humeur ?? Inscriptions & infos : 05 16 25 73 42

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Formation Animateur de Yoga du Rire à Toulouse 2j

Toulouse - 31

Du 26/04/2025 à 09:30 au 27/04/2025 à 17:00

Stage officiel pour devenir animateur-trice de yoga du rire, ouvert à tous, débutant·e·s bienvenu·e·s.   Découvrez des outils pour booster la vitalité et cultiver le positif. Ce stage de 2 jours, animé par un expert, vous permettra de bien débuter le yoga du rire et de démarrer votre[...]

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo Découverte du Yin Yoga sur la plage

Découverte du Yin Yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l'esprit. De part les postures au sol, on aide notre corps dans l'étirement des muscles profonds et à faire circuler l'énergie qui peut être endormie ou juste bloquée à l'intérieur. Le but ici, n'est pas de bien faire la posture mais que la posture s'adapte à notre morphologie. Horaires : 11h à 12h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 16 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

LES HOGUES 27910

Le 23/04/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana® est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr tarif : Participation libre

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Yoga & Évasion Equestre à Mouriés

Yoga & Évasion Equestre à Mouriés

Bien-être, Sports équestres

Maussane-les-Alpilles 13520

Le 26/04/2025

C’est au cœur des Alpilles, à Mouriés, au milieu de champs d’oliviers et en compagnie de l’équipe du Petit Roman qu’il vous est donné rendez- vous pour un moment hors du temps. Si vous êtes sensible à ce que transmettent les chevaux alors cette évasion est faite pour vous. AU PROGRAMME Balade à cheval dans les Alpilles et découverte du Centre équestre Cours de yoga dans les champs d’oliviers Déjeuner autour de produits locaux en extérieur Temps d’échange , partage , bonne humeur Que vous soyez débutant/e ou cavalier/ère, Sébastien et ses équipes vous guideront dans cette découverte. Samedi 26 Avril 9h – 14h30 Le Petit Roman Petite route de Mouriès, Chemin département 5 13520 Maussane-les-Alpilles Places limitées, Inscriptions sur la billetterie en ligne Billetweb * Pour le cours de yoga, dans l’idéal avoir son matériel. * Pour la balade, la taille, le poids et le niveau seront demandés (OK débutants) * Pour la partie déjeuner , une option végétarienne sera proposée

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Ressources supplémentaires